Când este consumat cu moderație,chipsuri de legumepoate face un supliment sănătos pentru o dietă care este altfel sănătoasă. Prin furnizarea de nutrienți și fibre din legume, acestea oferă o opțiune mai sănătoasă pentru chipsurile convenționale. De asemenea, trebuie luate în considerare cantitățile de porții și tipul de gătit. Chipsurile de legume care au fost coapte sau prăjite cu puțin ulei suplimentar și sare sunt de obicei o opțiune superioară. Cea mai bună strategie pentru maximizarea valorii nutriționale dietetice este încă includerea unei varietăți de legume în forma lor completă.
